Хотите красивые и здоровые волосы без проблем?

Да что ж я спрашиваю, конечно, хотите! Так вот, нет ничего по- моему проще. Есть много простых доступных рецептов, которые можно и нужно применять в домашних условиях. Расскажу рецепты, которые применяю сама.

Первый рецепт. Для его применения надо накопить луковой шелухи, (думаю, что это ни для кого не будет проблемой) залить ее водой и прокипятить до образования темно-бурого цвета. Затем смешать этот раствор с шампунем или жидким мылом и мыть волосы этим самодельным бальзамом. Волосы приобретут великолепный каштановый цвет. И не надо портить волосы разной химией!

Второй рецепт. Смешайте яичный желток с небольшим количеством оливкового или облепихового масла и нанесите на волосы на 15 минут, затем вымойте голову с мылом и ополосните настоем крапивы или ромашки. Ваши волосы будут пышными и сверкающими.

Ягодка - клубничка

Ну вот, наконец - то и у нас на севере созрели ягоды клубники. Это моя любимая ягода. Пока идет клубничный сезон, ем клубнику со сметаной трижды в день, на завтрак, обед и ужин, и она мне не приедается. Что заметила, обычно за клубничный сезон худею килограмм на семь. 

Из этого сделала вывод, что клубника мне полезна. Узнала, что в ней много разных микроэлементов, таких как: железа, марганца, магния, фосфора, калия и меди. А по содержанию фолиевой кислоты (витамина группы В), это самая главная ягода.

Вода воде - рознь

Сейчас очень распространено мнение. Что, чтобы похудеть, нужно пить воду, притом сырую и не менее 8 стаканов. Я с этим мнением не соглашусь. Нужно знать, какую воду надо пить, чтобы не навредить своему организму. И притом, мы все разные, может кому-то и нужно ее, водичку пить, а кому-то и нет.

А теперь давайте разберемся, какая вода нам нужна. Вот, к примеру, родниковая или колодезная вода. Все наверно замечали, как она хороша в жаркую летнюю пору. И жажду утоляет и бодрость дает. Эта вода быстро всасывается и легко омывает наш организм, унося прочь все шлаки и токсины. И воду эту надо пить сырой, но комнатной температуры.

Если у вас нет поблизости ни родника, ни колодца, покупайте высокогорную альпийскую воду популярных производителей.

Молочная сыворотка и творог.

Молочная сыворотка всем нам, конечно, известна. А все ли знают, что это очень полезный натуральный продукт. В сыворотке много минеральных веществ, таких как калий, кальций, магний, фосфор, и множество витаминов.
С помощью сыворотки можно легко справиться с дизентерией, повысить иммунитет, если вы почувствовали, что он у вас снизился. Сыворотка мягко выводит камни из мочевого пузыря и даже помогает избавиться от лишних килограммов.
Пить этот низкокалорийный напиток нужно 2 раза в день по стакану за 30 минут до еды.
У вас стали выпадать волосы? Мойте их сывороткой, и они станут крепкими и блестящими. Также сывороткой можно   кожу от прыщей. В этом случае ее пьют по полстакана два раза в день одну неделю. Затем необходимо сделать перерыв на 4 дня и курс повторить.

Лебеда - полезные свойства

Трава лебеда известна всем. В голодные времена наши предки делали из ее семян лепешки, с молодой травой варили каши. Эта трава помогла и в военные годы многим пережить тяжелые времена. Сейчас редко кто использует лебеду в пищу, и зря, так как на самом деле лебеда очень полезна для организма, измученного различными благами цивилизации.

Растёт лебеда почти везде, особенно на огородах, на пустырях и свалках. Цветёт в июле – августе. Цветки маленькие и невзрачные, собраны в метельчатые соцветия.

Что вы знаете про артрит?

Артрит – это заболевание суставов и чаще всего проявляется  воспалительным процессом.

При этом заболевании обычно поражаются коленные и локтевые суставы, кисти рук и стопы. Артритом болеют не только люди пожилого возраста, иногда эта болезнь поражает даже детей.

Причины возникновения артрита

Наиболее распространенной причиной возникновения артрита являются инфекционные заболевания. Переболев гриппом, подхватив простуду, да если еще перенесли эти болезни на “ногах’, вы можете попасть в группу риска. Сюда же можно причислить диабетиков, туберкулёзников и больных переболевших венерическими болезнями.

Эстрагон- родственник полыни

Эстрагон – многолетнее растение высотой до метра и более. У него длинные узкие листья, цветки мелкие желто-зелёного цвета. Листья очень нежные, обладают сильным ароматом, слегка горьковатые с анисовым привкусом. Эстрагон, или другое его название «тархун», - один из видов полыни. Этот вид полыни, не имеет резкого горького вкуса, отчего и стал популярен, особенно в кулинарии. В России это растение более известно как  тархун, из него делали не так давно натуральный напиток «тархун», тогда  искусственные красители не применялись столь широко как сейчас.