Хотите сбросить лишний вес?

Снижать вес с помощью различных добавок и таблеток не всем хочется. Люди все больше стали задумываться, а нельзя ли похудеть с помощью обычных продуктов. Это ведь полезнее и экономнее. Российские ученые тоже работают над этим. И вот какие результаты ими получены. Выявлено 8 сытных и наиболее низкокалорийных продуктов, помогающих сбросить вес.

Первым в список, как ни странно попал картофель. Не удивляйтесь, ведь одна среднего размера картофелина содержит всего 160 ккал. Весь секрет в том, что этот продукт нужно правильно готовить.

Наша Катя

Взяли мы маленькую черную кошечку. Очень уж она у нас интересная. Сама черная, а все четыре лапки- белые, как тапочки. Усы тоже белые. Красотуля! Выросла наша Катя. Это мы так назвали нашу кису. Уж такая она стала серьезная, зря не приласкаешь. Любит она только мою внучку, Вику. Разрешает ей себя тискать и таскать за хвост.

Пшеничная каша – радость наша!

Вам нравится пшеничная каша? Мы с внучкой ее обожаем!  Эту кашу ели еще наши предки. О ней даже в библии написано. Раньше ее ели каждый день, правда крупа тогда была своего приготовления и из своего зерна. Думаю, что разница существенная. Сейчас эту кашу варят немногие, в основном она добавляется при варке грибного супа.

Дегтярное мыло от прыщей

Всем нам знакома проблема с прыщами. Мало кого эта проблема обошла стороной. Многие покупают различные рекламируемые средства в надежде избавиться от прыщиков. Тратится немало средств. А между прочим есть не дорогое и всем доступное средство. Это дегтярное мыло и в народной медицине оно считается  одним из верных средств от прыщей.

Чем же оно хорошо? Во-первых, оно не дорогое и что самое главное – натуральное. В его состав входит 90 % мыла и 10% березового дегтя. Оно мягкое и хорошо мылится. Подходит всем, взрослым и детям.

В чем секрет дегтярного мыла?

Как вы думаете, почему мы болеем?

Вы когда нибудь задумывались о том, что одни болеют, а другие живут долго и счастливо без болезней. Наверно нет. А я вот задумалась, так как последнее время стала чаще болеть. И что самое интересное, всегда по  одному сценарию. ОРВИ, затем кашель, насморк и становилось трудно дышать. Появлялась одышка и боли в сердце.

Меня даже в больницу ложили, делали уколы, ставили капельницы. Выпито море таблеток.  Болезнь заглушалась до следующего ОРВИ или ОРЗ. И опять те же проблемы, снова приходилось лечиться не менее трех месяцев.

Замучил кашель? Кардамон поможет!

Переболели гриппом? Но вас все еще мучает кашель? Есть средство, которое вам поможет. Это приправа – кардамон. Когда то кардамон продавался в аптеках и считался лекарством от всех болезней, и стоил он очень дорого. Сегодня эта приправа продается в продуктовых магазинах. Приобрести ее не сложно, правда, мне пришлось поискать, так как я живу в небольшом городишке. 

Чем же так хорош кардамон? Он укрепляет мускулатуру желудка, стимулирует работу нервных клеток и помогает избавляться от депрессивного состояния. Он также помогает при простудных патологиях, таких как: бронхит, астма, цистит, фарингит и т.д.

Можно ли вылечить подагру?

Подагра это тот же артрит. Только в этом случае болит сустав большого пальца ноги. Сустав воспаляется и опухает, появляется краснота. Ходить в этом случае довольно таки затруднительно. Врачи говорят, что подагру невозможно вылечить.

Народная медицина же утверждает, что эта болезнь лечится. Что для этого нужно? В первую очередь – изменить питание. Если подагру вызывают соли мочевой кислоты, то надо максимально исключить из рациона продукты ее вырабатывающие. На первых порах исключить жирное мясо и рыбу, копчености, консервы, сардины и шпроты. Можно раз в неделю есть отварную говядину, но только не бульон, так как именно туда при варке уходят все вредные соединения. Желательно также уменьшить употребление бобовых, шоколада, меньше пить кофе, чая и какао.

На какие продукты желательно перейти? Желательно «налегать» на овощи и фрукты, молоко и кефир. Разрешается употреблять при подагре хлеб и макаронные изделия, яйца, почти все крупы, картофель, ягоды. Особенно полезны при этом заболевании помидоры и цитрусовые.

Как справиться с метеоризмом

Что это такое, я думаю, известно почти всем? Коротко поясняю для тех, кто не знает! Если вас замучили газы, и вы уже не представляете, что еще сделать, чтобы спокойно находиться в кампании друзей, то это и есть метеоризм.

 От чего это происходит? Причин может быть несколько. Возможно, у вас было инфекционное заболевание, и вы выпили много антибиотиков, причем принимали их бесконтрольно, без рецепта врача. В аптеке спросили, что вам попить  при вашей проблеме, купили и лечились самостоятельно. В результате в кишечнике снизилось количество полезных микроорганизмов, и пищеварение нарушилось.  Может появиться диарея или наоборот, запор и боли в животе около пупка.