Как справиться с метеоризмом

Что это такое, я думаю, известно почти всем? Коротко поясняю для тех, кто не знает! Если вас замучили газы, и вы уже не представляете, что еще сделать, чтобы спокойно находиться в кампании друзей, то это и есть метеоризм.

 От чего это происходит? Причин может быть несколько. Возможно, у вас было инфекционное заболевание, и вы выпили много антибиотиков, причем принимали их бесконтрольно, без рецепта врача. В аптеке спросили, что вам попить  при вашей проблеме, купили и лечились самостоятельно. В результате в кишечнике снизилось количество полезных микроорганизмов, и пищеварение нарушилось.  Может появиться диарея или наоборот, запор и боли в животе около пупка.